♥ چالش ایجاد عادت های مفید در زندگی ♥

نسیم خانوم یکم آشفته به نظر میاد اینجا :face_with_monocle:
اگه فقط یه پست تر و تمیز آخر شب میذاشتیم بهتر میشد به نظرم

12 پسندیده

دقیقا

واسه همین اینجا گفتم مثل چالش شدت شبا بگین حداکثر تا 11 شب چون قراره سحر خیز باشیم پس تا 1 بیدار موندن فایده نداره برا بدنم مضره :grin:

9 پسندیده

اون حالا مهم نیست (در اختیار خود شخص باشه که کی بخوابه)
ما میتونیم صبح که بیدار شدیم پست های شب قبل رو چک کنیم
شاید یکی دیر وقت بیاد خونه و 3 صبح بتونه پستش رو بذاره، اما اگه فرداش همرو چک کنیم دیگه مشکلی بابت ساعت پایان نداریم

9 پسندیده

چه حلال زاده
اگه بگم نیم ساعت پیش تو فکر بودم که شما چرا شرکت نمیکنین باور میکنین ؟؟!! :joy::joy::joy::joy:
گفتم وویساش که عالیه
پس را دیگه تو چالش های هرروز وویس نمیده :neutral_face:
ایشالا زود برگردین به حال و روال همیشتون :blush:
موفق باشین

8 پسندیده

موافقم
ساعت شب رو تعیین نکنیم بهتره…یعنی حداکثری براش تعیین نشه به نظرم
چون مثلا من خودم شبا تا ۱ بیدارم و داخل این تایمم کارامو انجام میدم صبحم معمولا ۶ و۶.۵ بیدارم

11 پسندیده

مرسی
انشاا… بعد خدمت با قدرت برمیگردم :grin:

شما لطف دارین :pray:
برای شما هم آرزوی موفقیت میکنم :blush:

10 پسندیده

@Farzad_Poodineh
@fdoosti
چشم دوستان گرامی
نظر نهایی نظر شماست و تایید شد
چون به قول اقا فرزاد ممکنه یکی تازه 3 دسترسی به نت داشته باشه
در هر صورت مهم اینه پایبند باشیم مهم نیست کی گزارش بدین .
من اگه ساعت گفتم فقط به خاطر این بود که دوستان گفتن مثل امروز نا منظم نشه .

پس نظر نهایی این شد
دوستان محترم هر زمان که سه تا مورد جدولشون تیک خورد بیان اینجا به اشتراک بذارن . پس تا کامل نکردین گزارش ندین .
یعنی هر روز هر نفر فقط یه جدول تکمیل شده رو نشون بده به ما .
همه موافقین ؟

18 پسندیده

میشه یه جدول کلی هم درست کنیم (مثل چالش تابستونی شدت)
که هر کس روزشو کامل کرد جلوی اسمش یه تیک بخوره

اینجوری هم باعث میشه احساس مسئولیت و هم انگیزه بره بالا

9 پسندیده

بله خوبه ولی کی عهده دار این موضوع میشه ؟ :blush:

9 پسندیده

من excel ندارم، اگه داشتم عهده دار میشدم :relaxed:

7 پسندیده

ممنونم نسیم جان
من که موافقم :blush:

اون سری ی مدت آقا امیر و ی مدت آقاکامبیز عهده دار بودن که خیلی اسباب زحمت شد براشون چون انصافا وقت گیر بود.دیگه دوستان خوش قولی رو داخل چالش قبلی ثابت کردن پس به نظرم این مورد رو فاکتور بگیریم و وقت تنظیمش رو به خوندن اختصاص بدیم بهتره.البته این نظر منه.بقیه دوستان هم اگه تمایل دارن نظرشون رو بگن

10 پسندیده

منم موافقم نسیم جون, پس هر ساعت روز که چالش کامل شد پست میزاریم.

8 پسندیده

سلام

سحرخیزی : ۸:۳۰
ورزش : ۲۰ دقیقه
کتاب : بیشتر از ۲ ساعت شد.

بنظرم یکبار به صورت کلی آمار بدیم خیلی بهتره.

12 پسندیده

من اگه بفهمم چی ب چیه میتونم انجام بدم نسیم جان فقط بزار الان ی امتحانی بکنم ببینم میتونم

7 پسندیده

ببببببببلههههه :joy::heart_eyes::heart_eyes:

5 پسندیده

این برنامه برای گزارش گرفتن از فعالیت های روزانه است.
ما تا آمار درست نداشته باشیم، تصمیمات مون حدسی، احساسی و غیر دقیقه؛ در همه ی زمینه ها همین طوره.
شما تاپیک معرفی اپ رو به دقت بخونین؛ هر پرسشی داشتید همونجا بگذارید، به دقت و کامل توضیح میدم.

5 پسندیده

3cece664334b66ab39559a4fec9fbbe5adf33784_20171010234517934
سلام امار امروز
خدا رو شکر موفق بودم
1_ ساعت 5ونیم صبح پاشدم
و تو این بازه هم داستان دهکده خوندم
هم 184لغت لایتنرمو مرور کردم
بسی عالی بود.
چون به این دوتا کار تو روزای عادی نمیرسیدم تو این چند وقته :blush:

2_ 10 دقیقه ورزش
3_ کتاب بانوی تراز رو بخشیشو مطالعه کرده
شب همگی خوش :rose::rose:

13 پسندیده

:rosette::rose::cherry_blossom: سلاااااااام :heart_eyes::rosette::rose::cherry_blossom:
:kissing_heart: عجب ایده ای دادی نسیم جون :kissing_heart:
ایول :clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:
:heart: مرسی مرسی مرسی :heart:
من خودم از دیشب تصمیم گرفتم یکم سحرخیز تر باشم تا به همه کارام برسم :smiley::smiley::smiley:
1 روز بود سخرخیزی رو شروعیده بووودم که این تاپییکو دیدم :heart_eyes::heart_eyes:

منم از فردا میام با اجازه :blush:
تاا درودی دیگر بدرووود

10 پسندیده

چقد قیشنگه طراحییت :heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes:
افررررررین :clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:
از این استعدادا داشتیو رو نمیکردی :grin:
واقعا خیلی خوشگله :clap::clap::clap::clap::ok_hand:
:heart::heart::heart:
:heart::heart:
:heart:
کلاس میری؟ :heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes:

10 پسندیده

وای خدا این جیگرو نگاه :heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes:
پس تو هم طراح بودی لو نمیدادی :astonished::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes:
خیلی عالیه مژده هر چی بگم کم گفتم خیلی عالیه
خیلی
عاشق پروانت شدم رسما 🙋:clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:
اقا من اینقدر با طراحا گشتم علاقمند شدم به طراحی :joy:
وگرن بلد نیستم
ولی اگه منم کشیدم طرحمو میدم حتما بلکم با انرژیاتون استعدادام کشف شه😁

11 پسندیده