آفرین بشما, واقعا باعث افتخاره, کتاب خوندین, عاااالیه, @a.bayani
برای اب خوردنتون من یه برنامه چند وقت پیش تو بازار دیدم تو فکرت بودم, پیداش کنم برات میفرستمش, به نظرم جالب اومد برات, اگر پیدا کردم و فرستادم و مفید بود برات که عالیه
برای سحرخیزی, به من بگو کی صب بیدار میشی؟
سلام دوستان دلم برای جمعتون خیلی تنگ شده بود . خسته نباشین
“زمان”
این زودگذر لعنتی
گاهی آنقدر با ارزش میشود که آدم حاضر است
برای متوقف شدنش همه چیزش را بدهد…
از نظر من "زمان"با “هدف” یکی از نزدیک ترین ارتباط های ممکن را دارد
شاید بتوان گفت یکی از معدود دارایی های غیر قابل بازیافت بشر همین "زمان"است!
و نوعی از ارزشمند ترین و حسرت خیز ترین آنها
زمانی ست
که دراختیار توست!
پس حیف است که دست روی دست بگذاری
و گذر بیرحمانه اش را تنها نظاره گر باشی!
بله که هست, همیشه هست, اگر یادت باشه من تو همین چالش درگیر صب بیدار شدن بودم ولی خب فعلا موفق عمل کردم البته حدود یک هفته س که بطور مرتب از ساعت 6:30 بیدار میشم نمیخوابم, وگرنه قبلا بیدار میشدم اما خب چند روز بلند میشدم چند روز باز نمیتونستم,
بعد نماز, باید برنامه ای رو ایجاد کنی که انگیزه بده بهت,
من جدیدا podbean بهم این انگیزه رو میده,
یکم صبور باشی, درست میشه, فردا شنبه س ببینم چکار میکنیا,
شبا زود بخواب, من ساعت 11 خوابم معمولاااا.
برنامه بعد بیدار شدنت رو اگر امکانش بود برام بگو,
و فکر کن چه چیزی باعث میشه انگیزه بگیری که نخوابی.