چالش let's talk « ده چیز که برای سلامت مغز نیاز هستند »

lets_talk
چالش let's talk « ده چیز که برای سلامت مغز نیاز هستند »
0

#1

سلام خدمت دوستان.

چقدر مغزتون رو دوست دارید ؟

با این 10 مورد امروز همراه باشید تا بتونید مغزی سالم و پر بازده داشته باشید.

امیدوارم لذت ببرید.

منتظر وویس شما هم هستم. موفق باشید :rose::rose::rose::rose:


چالش let's talk « صد تایی شدن چالش »
#2

خیلی عالیییییییی,
:grin::grin:چیزی نمونده بود برم عمه مو بکشما
راستی من دنبال subscribe جیم کوییک بودم ولی نشد
پیدا کنم.
شما اگر جایی سراغ دارید لطفا بگید بهم.


#3

:joy::joy::joy::joy:

ممنونم.

اینم جایزه شما آتوسا خانوم عزیز که همیشه به فایل ها گوش میدید و فعالید :grin:

https://www.podbean.com/podcast-detail/jtd3z-4cf7e/Kwik-Brain-Memory-Improvement-|-Accelerated-Learning-|-Speed-Reading-|-Brain-Hacks-|-Productivity-Tips-|-High-Performance-Podcast

و میتونید تو همون پادبین هم سرچ کنید Jim Kwik یا kwik brain میاد


#4

مگه تو پاد بین هست subscribe جیم؟
خودشو که گوش میدم.

متشکرم


#5

تو کجا میخواید عضو بشید مگه؟

خب همونه دیگه. پادکستش همیناست.


#6

تو پاد بین که هستم, به پادکست هاش هم گوش میدم منظورم این بود که به متن پادکستاش چه جوری دسترسی داشته باشم.


#7

آها خب متن که وجود نداره. این پادکست ها کلا برای آمریکاییاست. برای یادگیری زبان نیستن واسه همین کلا طرف حوصله تایپ نداره :grin::grin:


#8


امیدوارم غلطهای گرامریم رو ببخشید😊
الان گوش کردم دیدم که گفتم add some words منظورم numbers بوده ببخشید😅


#9

#10

این از اون وویسا بود که باید به افتخارش ایستاد ودست زد…
:clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:
ماشاااااالا بیشتر از 15 دقیقه یسره و بدون مکث :trophy:
آقا کامبیز عامل اصلی این همه موفقیت شما واقعا چی هست ؟؟؟:grin:
بدون تعارف عرض میکنم شما فوق العاده هستید…


#11

ممنون سارا خانوم عزیز. شما همیشه لطفتون شامل حال ما شده :rose::rose::grin:

استفاده از سبزیجات به میزان کافی :joy::joy:


#12

:grin::grin:
الان دقیقا حس وحال مجید در قصه های مجید رو پیدا کردم که دوست داشت ریاضیش قوی بشه وگفته بودن باید میگو بخوری :grin:
ولی جدای از شوخی فک میکنم آب وهوا وتغذیه سالم ومتنوع شهرتون توی هوش واستعداد شما بی تاثیر نبوده چون استاد طراحی منم همشهری شماست ودقیقا مثل شما توی کارش درجه یکه…
پس نتیجه میگیریم هرچی هست مربوط به رشت میشه :grin::grin:


#13

ممنون سارا خانوم
والا از ما بهترینش تو شهرای دیگه زیاده
شما هم نمونش :grin::+1:


#14

عالی بود عالی.زبان از گفتن میزان پیشرفت شما قاصره.واقعا دست مریزاد به اینهمه تلاش .
دوست داشتم در قالب وویس نظرم رو بگم ولی بچه ها خوابن و نمیشه.انشالله دفعات بعدی.و اما در مورد وویستون

در مورد خواب متاسفانه منم مشکل دارم و خیلی دوست دارم که تایم خوابم رو بیشتر کنم ولی واقعا فعلا شرایطم اجازه نمیده
استرس هم که متاسفانه جز لاینفک زندگی ما شده
ولی تغدیه رو کاملا قبول دارم و خیلی روش حساسم.و سعی میکنم با پررنگ کردن نقش تغذیه کمبود اون دو عامل دیگر رو جبران کنم


#15

ممنون ثمین خانوم. مرسی که همیشه لطف دارید :rose::rose:

درباره خواب تقریباً همه این مشکل رو دارند. البته مشکل خواب منظورمه. شما که مادر هستید و کلا خواب برای مادرا تقریباً مفهومی نداره.

استرس یه ویروسه قشنگ. خیلی سخته ازش رد شدن. بهترین راهش میتونم بگم اینه که یکم ساده تر بگیریم.

خوش به حالتون که تغذیه رو عالی انجام میدید. ایشالا همیشه موفق باشید :clap::clap::clap::rose::rose: