دوستان عزیزم سلام
امیدوارم هر جا که هستید به هدفتون نزدیک تر شده باشید
دوستان من یک سوالی برام پیش اومده که چطور می توانم دقتم و تمرکز رو روی listening افزایش بدهم
چطور می تونم ذهنمو از مشکلات و درگیری های ذهنی رها و تمرکزمو بیشتر روی episode قرار دهم 
من متاسفانه وقتی میخوام به یک فایل صوتی گوش کنم به همه چی فکر میکنم الی اون فایل صوتی 
و خب این یه معضل هست !
ممنون میشم راهنمایی کنید
- فهرست موارد