ali-13
جولای 24, 2019, 1:19ق.ظ
1
امروز رو با نیم لیتر آب شروع کردم
نرم افزار
مقدار آب مورد نیاز من 3036 میلی لیتر هست
فاصله بین زنگ های یادآوری نوشیدن آب رو خودتون تنظیم کنین
اگر در یک روز هوا گرم باشه و ورزش یا کار روزانه هم انجام داده باشید،تیک های مورد نظر رو وارد کنین که میشه
برای من 3795 میلی لیتر آب برای امروز
چقدر آب باید بخورم
گزارش نوشیدن آب هم در منوی برنامه هست
12 پسندیده
خیلی خوبه که از تکنولوژی استفاده کنیم ولی به عقیده من این مورد را باید بسپاریم به غریزه ای که در وجودمون قرار داره
5 پسندیده
ali-13
جولای 24, 2019, 1:39ق.ظ
3
متاسفانه من با غریزه خودم نمی تونم روزی 3 لیتر آب بنوشم و خیلی کمتر از نیازم مینوشم
4 پسندیده
چرا ۳ لیوان ؟ چرا نمیتونید؟یعنی احساس عطش میکنید ولی آب نمی نوشید
3 پسندیده
ali-13
جولای 24, 2019, 1:54ق.ظ
5
وقتی احساس عطش میکنم یک لیوان آب مینوشم نه اون مقدار که بدن نیاز داره
2 پسندیده
ali-13
جولای 24, 2019, 1:55ق.ظ
6
پریروز ۲۹۲۰ میلی لیتر آب نوشیدم
3 پسندیده
zaara1
جولای 24, 2019, 3:30ق.ظ
7
منم که اصلا آب نمیخورم نهایتش دو لیوانه اونم اگه بخوام با قرص بخورم این حالت نرماله روزی هم که ورزش کنم تو این هوای گرم فقط یک بطری کوچیک آب همین …واجبه من اینو نصب کنم
5 پسندیده
zahra
جولای 24, 2019, 3:48ق.ظ
8
خیلی ممنون از معرفی این نرم‌افزار
3 پسندیده
چه برنامه خوبیه، قبلا فقط یک لیوان آب میخوردم ولی الان آب زیاد میخورم شاید هر یک ساعت یک لیوان آب رو میخورم. ☺️
3 پسندیده
بسیار ممنون از معرفیش.
4 پسندیده
ali-13
جولای 24, 2019, 7:02ق.ظ
12
خواهشمندم
لطفا نرم افزار رو نصب کنین و وزنتون رو بهش بدید
4 پسندیده
اگر دردم یکی بودی چه بودی
3 پسندیده
ali-13
جولای 25, 2019, 1:40ب.ظ
15
۱۹۰۰ میلی لیتر تا الآن
1 پسندیده
