تالار زبانشناس

Let's do meditation together

Let's do meditation together
0

سلام دوستان عزیز.
امیدوارم حالتون خوب باشه.
در این تاپیک دوست دارم با هم مدیتیشن انجام بدیم. اگه مایل هستید ممنون میشم این مدیتیشن ده دقیفه ای رو انجام بدید و بعد از تجربتون بره ما بگید.
کافیه چشماتون رو ببندید و در یک مکان خلوت و راحت به راهنمای داخل وویس گوش داده و دستوراتش رو انجام بدید. امیدوارم براتون مفید و موثر باشه.
بیایید زندگی شادتری رو در کنار هم تجربه کنیم. دوستون دارم :rose::

15 Likes

Hi
I’ve had a busy morning.
I listened to it.
It really works.
Great as always. :rose:

6 Likes

سلام
اتفاقا امروز میخواستم سرچ کنم در مورد مدیتیشن :heart_eyes: :heart_eyes:
خیلی ممنون بابت اشتراک گزاری :rose: :rose:
فردا انجام میدم

5 Likes

سلام مریم جان
ویس قبلی آقا مصطفی درباره مدیتیشن هم گوش بدید تجربه خودشون رو درباره مدیتیشن گفتن و یه کانال یوتیوب هم معرفی کردن
@maryam
تجربه ای از جنس مدیتیشن

4 Likes

ممنوون عزیزم حتما گوش میدم :rose:

4 Likes

Hi.
Thanks a lot for participating.
I’m realy glad that this was useful.
Doing this every day will help more and more.
Good luck. :pray:

سلام. چقدر خوب.
امیدوارم براتون قابل استفاده باشه :pray: :rose:

4 Likes

6 Likes

من چند باری انجام دادم. ی بارش واقعا خاص بود.حسش قابل بیان نیست کلا :grin:
اخیرا نمیتونم متمرکز بشم

4 Likes

بسیار عالی.
به نظرم نیازی به تمرکز کامل نیست. همین که با تکرار مداوم این کار ذهن آروم تر میشه خودش واقعا نعمتیه.

4 Likes

درسته. اصلا انجامش برای کسب تمرکزه
ممنون از شما که همیشه تجربیات خوبتون رو به اشتراک میزارید :rose::rose:

4 Likes

خواهش میکنم. انجام وظیفه است. :pray:

4 Likes

Anxiety relief

6 Likes

Mindfulness breathing

5 Likes

4 Likes

Link of Many guided meditations:

https://m.youtube.com/playlist?list=PL9A333FE227FF8599

2 Likes

Thanks for sharing these ヾ(^-^)ノ
I appreciate it :two_hearts:
?By the way Where do you download them from

2 Likes

Thanks a lot.
Actually there is bot in telegram named utubebot.
You can find it in telegram by searching this name.
I send the links of the videos of youtube to this bot and it givrs me the various formats for dawnload and then i download them.
It is a very useful bot.

2 Likes

Thanks a lot :pray::two_hearts:
‌‌‌‌

2 Likes