تکون بده، او او… تکون بده…
سلام به دوستان حالتون چطوره؟
کیا مشکل نبود زمان دارن؟ میدونید چیه؟ هیچکس مشکل زمان نداره، همه مشکل انرژی دارن
امروز با 5 ترفند به جنگ این مشکل میریم. پس کمربندا بسته، بزنید بریم
بی حرکت نمون
نفس عمیق بکش
بلند صحبت کن
حالت بدنی خوبی داشته باش
بدن همون ذهن ماست
ویدئو
لینک این ویدئو در تلگرام
لینک این ویدئو در اینستاگرام
از استاد @R.min رخصت میطلبیم
34 پسندیده
fatemeh74:
چرا باز نمیشه !!؟؟
یه مقدار طول میکشه لود بشه. تو صفحه صبر کنید تا اونقدر بچرخه عکسش بیاد. بعد میتونید پلی کنید
7 پسندیده
R.min
فوریه 12, 2020, 2:39ب.ظ
4
والا چی بگم.الان تنها کار و دلخوشی ما شده همین تکون دادن.
رخصت نمیخواد که
به قول یه شاعر گرانقدر.
یه شونه رو بده اینوری و اون یکی شونه اتو بده اونوری
بده تو اون شکم فنری حالا بچرخونش سریع سریع
حالا داری واسه خودت میلرزی
به این کارت میگن داری تکون میدی خخخخخ
14 پسندیده
maryam
فوریه 12, 2020, 2:41ب.ظ
6
اینطوری نمیشه عملی نشون بده خب
6 پسندیده
maryam
فوریه 12, 2020, 2:42ب.ظ
7
جناب کامبیز بازم ویدیو بالای 18 ساله که باز نمیشه برا من؟
5 پسندیده
آخه چرااا؟
واسه من میشه ک
یکم صبر کنی بازم نمیاد؟ چون واسه من اول هی میچرخه بعد عکس میاد و پلی میشه.
6 پسندیده
maryam
فوریه 12, 2020, 2:46ب.ظ
9
YoKambiz:
آخه چرااا؟
واسه من میشه ک
خیلی با سوز گفتی اشک تو چشمای ویدیو جمع شد الان میرم با لپتاپ بازش میکنم
هرموقع با گوشی میام باز نمیشه
YoKambiz:
واسه من اول هی میچرخه
اخلاقیات آرمینا سرایت کرده بهش
5 پسندیده
R.min
فوریه 12, 2020, 2:50ب.ظ
11
اقا کانبیز تو کلیپ کامل تصویری توضیح داده.فقط کمر رو نشون نداده که اون رو تو کلیپهای بعدی اموزش میده.
اقا کامبیز خدا قوت واقعا لذت بردم.
من بیشتر به اون قسمت اموزش رقص جذب شدم
7 پسندیده
R.min
فوریه 12, 2020, 3:05ب.ظ
15
fatemeh74:
تولده داداش کوچیکمه
مبارک باشه.
پس امشب بهتریم موقع و مکان برای یادگیری زبان خونه فاطمه ایناست.بچه هایی که از پیشرفتشون ناراضی هستن پیش به سوی اونجا.
fatemeh74:
فک میکردن عموی م
جدیییی.
خب به نظر منم میخوره عموت باشم.
5 پسندیده
R.min:
مبارک باشه.
قربان شما
قدمتون ب روی چشم
منم ی پسره عمو دارم انقد قشنگ میرقصه مث خودته
اره بنظره منم من میخام شما عموم باشی
اولا بهش میگفتم خاله ارمینا
5 پسندیده
چه ویدئوی به جایی بود بعد از یه زلزله 4/5 ریشتری
برفاااا چرا آب نمیشه
7 پسندیده
برادرم اینا، خونمون بودن. داشت زمین می لرزید ما تخمه میشکوندیم :))))
متاسفانه من هیچوقت طرفدار برف نبودم. یه روز ک کامل برقا رفت، الانم که بخاطر سرما زیاد و نبود وسیله نمیتونم برم باشگاه.
کلا اینستاگرام رو که زدیم حذف کردیم، برف واسه من نیست اصلا.
7 پسندیده