دوستای عزیزم سلام
این هفته من بی خواب شده بودم و خلاصه بعد از سرچ درباره دلایلش ی لتس تاک کوتاه درمورد تاثیرات خواب دادم. 
این لتس تاک مربوط به درس sleep saves lives از سری داستان های کوتاه دیپ انگلیس هم میشه 
ممنون که گوش میدین و بیشتر ممنون میشم اگه فیدبکی لازم بود بهم بگین 
لغاتی که شاید به کارتان بیاید 
take with a grain of salt: یعنی چیزی که چون در موردش اطلاعاتی نداریم نمیتونیم زیاد جدیش بگیریم.
lack of z’s کمبود خواب
train wreck: ی وضعیت بد، ی چیزی مثل فاجعه یا شرایط بد و سخت
commute : طي كردن مسير بين خانه و محل كار
pulling all nighters : شب بیداری، شب زنده داری
بی رودرواسی من رو منشن می کردید دیگه …!! 
