با حس خواب آلودگی هنگام گوش دادن به ویس های انگلیسی چه باید کرد؟

با حس خواب آلودگی هنگام گوش دادن به ویس های انگلیسی چه باید کرد؟
0.0 0

#1

سلام من تازه با زبان شناس و تالار آشنا شدم و وقتی صوتها رو گوش میدم خواب دنیا میاد سراغم و این اذیتم میکنه کلا من با وییس اینجوریم
همراه یک سری فعالیت هم انجام میدم اون تمرکز کامل ندارم
شاید برا بعضی ها خنده دار باشه ولی این مشکل حسابی اذیتم میکنه
کسی راه حلی به ذهنش میرسه پیشنهاد بده ممنون میشم


#2

سلام
خیلی ساده بهتون بگم
برای اینکه خوابتون نگیره فعالیت بدنی داشته باشید
مثلا میتونید برید پیاده روی، دویدن، باشگاه یا هر فعالیت بدنی دیگه ای

چون شما هیچوقت موقع راه رفتن یا دویدن خوابتون نمیگیره :slightly_smiling_face:


#3

کاملا باهاتون موافقم ولی من خیلی عادت بدی دارم تو این شرایط سطح تمرکزم خیلی پایین میاد متاسفانه


#4

بخصوص اگه این اتفاق تو جاهای نسبتا شلوغ هم باشه دیگه هیچی


#5

این تجربیات دوستان خودمون در این مورده، پیشنهاد می کنم بخونید
شما سعی کنید یه جای خلوت تر مثل پارک رو برای قدم زدن انتخاب کنید، چون خیابون حواس آدم رو پرت می کنه


#6

من با نظر اقا فرزاد موافقم, منتها شما میتونید تو خونه راه برید و به زبان گوش بدین, اینم راهیه, البته اگر شلوغ نیست خونه


#7

ممنون حتما میخونم
یه چیزی هم هست این امکان برای من خیلی کمه و بیشتر زمانم خونه هستم
و واقعا موندم چیکار کنم شاید باورتون نشه صوتها به دوبار میرسه کلا نمیفهمم چی شد


#8

شاید ساده به نظر بیاد
اما آدامس جویدن رو هم امتحان کنید
باعث میشه خوابتون نگیره
سعی کنید دراز هم نکشید موقع گوش دادن به زبان


#9

ممنون عزیزم اینم تجربه کردم بد نبوده ولی زود خسته میشم و حالت سرگیجه ،فک کنم نتونم راه حلی براش پیدا کنم اینجا مطرح کردم شاید بتونم کمکی بگیرم


#10

دیگه والا نمیدونم چی بهت بگم, فقط زمانیکه ویس گوش میدی خوابت میگیره؟ :thinking:
کلا فکر کنم کم فعالیت باشی. :stuck_out_tongue_winking_eye:


#11

دقیقا فقط وقتی وییس گوش میدم حتی اگه کامل خوابیده باشم مث قرص خواب برای من
میدونم‌خودمم نا امید شدم
راستش در حد متوسطم نه خیلی فعال نه خیلیم تنبل😐
مشکلم اینه تو اپارتمانیم محدوده فضایی کمی هم داریم


#12

ایشاله که مشکل تیرویید نداشته باشین, چون اونم موثره, البته ببخشید جسارت کردم, من خودم تو خونه راه میرم گوش میدن, میپرم هوا, ادا در میارم, خلاصه که سارا جون کلی کارای عجیب انجام میدم و زبان گوش میدم


#13

نمیدونم پس واجب شد یه آزمایشم بدم
درسته تنها راهش اینه صدای همسایه ها رو‌ بخاطر بالا پایبن پریدن در بیارم
ممنون ازت عزیزم


#14

سلام.همه اینا که بچه ها گفتن عااالی ان
اگه حس پیاده روی رو نداری و اگه خونتون ویلاییه یه تاب بوصل تو حیاطتتون
یبار امتحانش کن

تاب بازی مخصوصابا پادکستای ای جی یه فاااز دیگه داره :wink: :smile:
امتحان کردم
شما هم امتحان کن
خیلی خوبه
هم روحیه ام میعوضه
هم خوابم نمیگیره :smile:


#15

مصرف شکرتون رو پایین بیارید
پیاده رویتون رو زیاد کنید
اتاقتون رو پر نور کنید
پنجرتون رو باز بزارید
قبل از شروع زبان یه آهنگ شاد بزارید برقصید
همزمان با کارای دیگه به زبان گوش بدید. ( حتی اگه تمرکز تو این حالت کمه با تمرین میشه این عادت رو در خودتون ایجاد کنید)
ادیت: هر کاری نه البته. کارایی که فکر درگیر نباشه


#16

سلام دوست عزیز
نه متاسفانه آپارتمان و بسیار فضا کم
حس پیاده روی که هست جایی که من هستم برای دسترسی پارک کاملا محدودم یعنی خیلی ازم دوره
و پیاده روی جاهای شلوغ هم کاملا تمرکزمو ازم میگیره


#17

اینو خوب گفتیا, منم اینکارو کنم بد نیست. :grin:


#18

ممنون پیشنهادهای بجا و‌خوبی بودن‌ ،حتما همه رو امتحان میکنم


#19

خب بالکن که دارین
برو بشین تو بالکن :smile:
هم پر نوره و کسل کننده نیست
هم حال و هوات عوض میشه

یچیزی دیگه هم هست
جایی که همیشه میشینی و میدرسی رو عوض کن
بعضی وقتا جای تکراری واسه آدم کسل کننده و خواب آوره


#20

من برم سراغ زبانشناس, هوس کردم برای بار چهارم مرور کنم درسمو. :blush::wink::raised_hands::muscle::muscle: