♥ چالش ایجاد عادت های مفید در زندگی ♥

چالش
,
2940

خب امروز ۶:۱۵ بیدار شدم ولی چون دیشب ساعت ۳ خوابیدم فکر کنم تا ساعت ۹ بیدار باشم

7 پسندیده
2941

سلام
صبح دوستان بخیر
ساعت بیداری: 7 صبح

7 پسندیده
2942

سلام, ایشاله درست میشه با تنظیمش,

بدن بطور طبیعی به 7 تا 8 ساعت خواب نیاز داره, سعی کنید هماهنگ کنید ساعت خواب و بیداریتونو و نوسان زیاد نداشته باشید, که نتیجه خوب نداره جز خواب بیشتر

6 پسندیده
2943

سلام, صب بخیر
ساعت 7:15 بیدار شدم.
You can have anything you want if you are willing to give up the belief that you can’t have it - Robert Anthony

7 پسندیده
2944

سلام عزیزم من معمولا دوازده دوازده و نیم می خوابم
البته بعد الظهرم یه چرتی می زنم که ساعت خوابم کامل بشه

5 پسندیده
2945

سلام
صبح بخیر
س ۸:۱۰ :cherry_blossom::blossom:

7 پسندیده
2946

سلام صبح بخیر
۸

6 پسندیده
2947

سلام :blush::raised_hand:
هشت و نیم

9 پسندیده
2948

مریم جان نیم ساعت پیش دیروزت میشه س چند؟ :neutral_face::joy:

3 پسندیده
2949

بیخیال اونروزو خالی بزار، اخه به اونم میگی خواب تو :joy:

4 پسندیده
2950

سلام به همگی
۷ و ۱۰

6 پسندیده
2952

:neutral_face::expressionless::neutral_face::expressionless:

1 پسندیده
2953

آهاااا گرفتم ۷:۱۰ بوده من از چپ خوندم :laughing::laughing:

4 پسندیده
2954

خب خداروشکر :expressionless::joy:

بچه هاااااااااا بیدارشین
آمار بدید
که جدول خوشمله آماده س بفرستم :heart_eyes::heart_eyes:

6 پسندیده
2955

صد حیف که ندیدمش پیامتو :neutral_face::smiling_imp:

2 پسندیده
2956

مریمی @maryam
من بگم که چی بهش گفتی؟؟ :sunglasses::crazy_face:
شفاف سازی کنم واسش؟ :joy:
میدونی ک تو محل صدام میزنن مژی شفاف ساز :sunglasses::v:

6 پسندیده
2957

نه نمیخاد ی بخشیشو گرفتم
دارم براش :smiling_imp::smiling_imp::smiling_imp:

3 پسندیده
2958

اون بخشی ک نگرفتی مهم بودا
البته خوددانی
بالاخره صلاح خسروان داند خویش ؛ برفش بیشتر :blush:

3 پسندیده
2959

نه بزار به موقش دارم براش :smirk::smiling_imp::joy:

2 پسندیده
2960

سلام دوستان, امروز ۱۰:۱۵ بیدار شدم
این چپد روز درگیر اسباب کسی هستیم, اصلا متوجه نمیشم کی خوابم میبره و کی بیدار میشم

دشمنت شرمنده, این حرفا چیه

7 پسندیده