مخفف‌ها در زبان انگلیسی

سلام و عرض ادب…
نیتیو اسپیکر ها هنگام صحبت یه سری حروف رو به کلی ادا نمی کنن مثلا در عبارت “… I just that” حرف t از کلمه just تلفظ نمیشه
یا
بعضی کلمات به کلی تغییر پیدا میکنند مثلا “I’m going to …” رو “I’m gonna” تلفظ می کنند
آیا چیت شیتی برای این موارد هست یا دوره ای از زبان شناس با هدف آموزش این نکات وجود داره؟
چون اگر کسی این موارد رو بلد نباشه حتی اگر که زیرنویس ویدیو هم وجود داشته باشه بعضا نمیشه درک که که آیا واقعا گوینده داره این رو میکه چون چیزی که نوشته شده به گوش نمیرسه
ممنون میشم راهنمایی کنید

سلام دوست عزیز
دونستن مخفف کلمات و عبارت‌های انگلیسی، می‌تونه بهتون کمک کنه تا صحبت nativeها رو بیشتر متوجه بشید.
تو لینک زیر می‌تونید لیستی از این مخفف‌ها رو ببینید.

سلام
میتونید این تاپیک رو هم ببینید: