برنامه ریزی برای افراد شاغل

سلام روزتون بخیر
ممنون میشم کمکم کنید برای برنامه ریزی
بصورت خود خوان شاغل هستم و حجم کاریم گاهی اوقات خیلی زیاد میشه سطحم A2
همیشه تو برنامه ریزی مشکل دارم یا خیلی آسون یا خیلی سخت برنامه ریزی میکنم :smiling_face_with_tear:

3 پسندیده

سلام وقتتون بخیر:seedling:

پادکست رادیو راه با مجتبی شکوری
هشت گانه توسعه فردی
گام سوم: برنامه ریزی
و گام پنج و شش: اثر مرکب ۱ و ۲

10 دقیقه ست هر کدوم
اما تاثیر بی نظیری روی
برنامه ریزی روزانه
و عملگرایی می زاره:ok_hand:

البته به عمل کار برآید…:blush:

4 پسندیده

سلام
پیشنهاد اولم اینه که حتما یه زمانی رو برای یادگیری زبان داشته باشید و به اون پایبند باشید یعنی مثلا اگر نیم ساعت هدف روزانه مشخص کردید حتما انجامش بدید
با توجه به سطحتون یک دوره انتخاب کنید و فشرده خوانی انجام بدید اگر بتونید تکنیک سایه رو هم پیاده کنید که عالیه
در کنارش از داستان های خیلی ساده یا ساده یا کتاب هایی که بهش علاقه دارید و حداقل ۸۵ درصد اون رو متوجه میشید انتخاب کنید و گسترده خوانی داشته باشید.
مطلبی که برای یادگیری انتخاب می کنید نه خیلی آسون باشه که هیچ چالشی ایجاد نکنه و نه از سطحتون خیلی بالاتر باشه چون خسته و دلزده تون می کنه
خب گاهی تایم آزاد افراد شاغل بیشتره می تونید ساعت بیشتری رو به زبانشناس اختصاص بدید ولی در سخت ترین شرایط هم استمرار داشته باشید و زنجیره تون رو نشکنید.
توصیه می کنم زیاد از این شاخه به اون شاخه نپرید و اگر یکی دو درس اول جذبتون کرد ادامه بدید اگر جذب نشدید بدلیل عدم علاقه یا سختی یه دوره یا داستان دیگه جایگزین کنید براتون آرزوی موفقیت می کنم

3 پسندیده

سلام.
از کم شروع کن و اونو کم کم تبدیل به عادت کن .
تنها راهش همینه .

از ده دقیقه در هفته اول
۱۵ دقیقه در هفته دوم
بیست دقیقه در هفته سوم و

شردع کن .
اصلا هم نگو این قدر کمه .
فقط همین کار رو کن .
می تونی از زنجیره سازی هم کمک بگیری برای گرفتن انگیزه و استمرار.

یادت نره، به قول کتاب برتری خفیف،
کارهایی هستن که انجام دادنشون آسونه،
و انجام ندادنشون هم آسون .
انتخاب با تواه ک کدوم راه رو بری .

طبق این دستور پیش برو تا عید ، اگه بد دیدی بیا اینجا یقه منو بگیر.
و من الله توفیق:saluting_face:

6 پسندیده

سلام وقت بخیر
منابع از سطح مبتدی تا پیشرفته در لینک زیر معرفی کردیم و در کنارش هم برنامه ریزی پنج روز داده شده

و برای شما که شاغل هستید از زمان های مرده استفاده کنید مثل رفت و آمد محل کار و خونه، تایم های استراحت کاری و… میتونید به زبان برسید.

مقاله زیر می‌تونه براتون مفید باشه :blush::point_down:t2:

1 پسندیده

سلام آقا برهان عزیز وقتتون بخیر:blush:واقعا اومدم ازتون تشکر کنم بخاطر معرفی این پادکستای عالی و کاربردی:cherry_blossom::rose:
من وقتی کامنت شما رو توی این تاپیک دیدم رفتم این دوتا پادکست اثرمرکب رو دانلود کردم الان گوششون دادم خیلیییی عالی و کوتاه و مختصر و البته مفید و کاربردی همرو توضیح میده.

میدونین ازینش خوشم میاد که واقعی داره توضیح میده نه مث خیلیا بره تو فاز جوگیری و چیزای غیرواقعی و پوچ.

1 پسندیده

سلام وقتتون بخیر :seedling: چقدر عالی که مفید بوده

بله:ok_hand: بلاخره دکتر شکوری دیگه:blush:

1 پسندیده

بعدش ببخشید اون دوتای دیگم که گفتین بازم ده دیقه هستن یا بیشترن؟؟

1 پسندیده

خواهش میکنم؛ فکر کنم کمتر