گام بیست و هشتم: مشکلات احساسی را حل کنید.
برای پاکسازی ذهن، نیاز دارید تمام مشکلات احساسی که مزاحم شما هستند را از بین ببرید. این بار های احساسی، میزان فشار شما را بالا می برند، آنها سرعت فکر کردن، تصمیم گیری و یادگیری چیز های جدید را در شما پایین می آورند. بیخیال چیز هایی شدن که به شما کمکی برای پیشرفت نمی کند یک پله شما را جلو تر خواهد برد چرا که بار شما سبک تر می شود.
تا به حال متوجه این شده اید که تصمیم گیری در زمانی که شاد هستید چقدر ساده است و زمان خستگی و عصبانیت برعکس آن صادق می شود؟ چگونه این مشکلات را حل کنیم؟ مردمی که باعث دلخوری شما شده اند را ببخشید. تمرکز بر اشتباهات گذشته آنها به باهوش تر شدن شما کمکی نخواهد کرد. مهارت های خود را دیگر زیر سوال نبرید و سعی کنید توانایی های خود را جستجو کنید. به جای به خاطر آوردن اشتباهاتتان، به پیروزی هایی که داشته اید فکر کنید و آن را همانند فیلمی در ذهنتان دوباره و دوباره پخش کنید. مرور مشکلات برای شما منفعتی نخواهد داشت.