برای مورد اول این لینکی که براتون میذارم رو ببینین و برای از دست رفتن زنجیره تاریخ گوشی رو از حالت خودکار خارج کنین و به روزی که زنجیره رو از دست دادین برید و دوباره مطالعه رو از اون روز از سر بگیرید فقط به این روش عادت نکنین