چگونه بر تنبلی خود غلبه کنیم



دوستان این برنامه من هستش که در هفته چهارم هستم که هنوز تیک نخورده.
اگه یه مدت زبان می خونید بعد یهو خسته میشید از این برنامه می تونید استفاده کنید اما در نظر داشته باشید که ممکنه با این باز هم نتونید موفق بشید پس به دنبال روش و استایل خودتون باشید.
بعد از پایان هفته چهارم می تونید باز هم به همین روال هفته ایی 5 دقیقه ادامه بدید یا مثلا هفته ایی 10 دقیقه بستگی به این داره که می خواید روزانه چقدر مطالعه داشته باشید هر چقدر که بود به مقداری رو در هفته انتخاب کنید که روز بعد تشنه مطالعه باشید تا به اون تایم مورد نظر برسید.
تجربیات خودم رو با تجربیات کامبیز عزیز ترکیب کردم.
ارادت💜

5 پسندیده