سلام بله
میتونید صدای خودتون رو ضبط کنید و گوش بدید و نقص هاتون رو پیدا کنین.
یا برید جلوی اینه و یه مدت زمان تعیین کنید و شروع کنید به صحبت کردن مثلای راجع به ناهار امروز!
یا یه راهی هم هست (که زیاد توصیش نمیکنم
عواقب داره) اینکه توی خونه با اعضای خانواده در روزمره به انگلیسی ارتباط برقرار کنید.
و اینکع سعی کنید به انگلیسی فکر یا موقعیت خودتون رو تصور کنید. مثلا فکر کنید شما رفتین سفر به یه کشوری و قراره با یکی ارتباط برقرار کنید مثلا توی فروشگاه و تو ذهنتون شروع به حرف زدن کنید. این خیلی جواب میده و گاهی تو همین مواقع گیر کردم و فهمیدم که چه لغت هایی رو بلد نیستم.
تاپیک های زیر هم میتونه بهتون کمک کنه: