خیلیا نتایج خوبی گرفتن.
طرف داشت تعریف میکرد که دیگه از زندگی خسته شده بود و میخواست که خودکشی کنه.
و حتی رفته بود قرص خودکشی هم خریده بود(اسم اون قرصا چی بود؟)
بعد یه ویدیو از سریال همسفران دیده بود و با خودش گفته بود چرا اینا اینقدر حالشون خوبه؟
و بعد اومده بود شروع کرده بود به انجام دادن چالش و…
من به دلم افتاده که این چالش رو انجام بدم.
قبلا یک بار انجام دادم نصفه و نیمه ولی خب دوست دارم که بازم انجامش بدم.
حال خوب واقعا یه چیز دیگس…
اگه کسی دوست داره باهم همسفر بشیم، بگه لطفا.
سلام علیکم
صبح عزیزان بخیر باشه انشاءالله.
امروز 24 دی هست و الان ساعت 3:39.
خدایا شکرت که یک روز دیگه بهمون هدیه دادی.
خدایا مرسی که همیشه هدایتمون میکنی.
خدایا بگیر از ما، هرچی رو که تو رو از ما میگیره.
خدایا شکرت که بدن سالمی داریم.
الحمدلله رب العالمین
سحر بخیر از منی که خوابش نمی ره چون یه مشت کار داره که تا قبل اسفند باید تموم کنه
پاشدم نوشتنمشون رو برگه و خالیشون کردم از ذهنم.
حالا فکر کنم بهتر بتونم مدیریتشون کنم.
اونقدر زیاد هستن که فکر می کنم نشه تمومشون کرد توی این زمان کم ولی می خوام با تکنیک ،اثر مرکب و عادت سازی ،روزی یه نمه پیش برم .
امیدوارم که جوگیری نباشه شاید هفته ای اومدم اینجا گزارش روند کار رو دادم.
من بارها در چنین چالش هایی شرکت کردم و واقعا موافقم که نه تنها حال خوبی ایجاد میکند که باعث شد بهترین دوستانم را از چنین جمع هایی پیدا کردم که با اینکه سالهاست حتی یکبار ندیدمشون ولی ارتباطشون همیشه حال بهترین دوست هارو بهم منتقل میکنه.
چقدر منبه این گزینه احتیاج دارم و هیچ وقت فکر نمی کردم یادداشت کردنش اینقدر ضروری باشهدمتون گرم. اتفاقا یکبار ابن برنامه رو بهممعرفی کردید و من به خاطر کمبود حافظه مجبور شدم پاکش کنم. دوباره نصبش میکنم
بابا ماشالا خخخ.
از اون موقع که بهتون گفتم انجام میدید؟
ایولا.
خب پس خیلی عالیه.
من روز اول رو کار کردم.
با خودم قرار گذاشتم که کمی هم درمورد هر روز، حرف بزنم و بفرستم تاپیک فری دیسکاشن که تمرین زبان هم بشه
شما هم بیاید از اول شروع کنید و ترتمیز باهم جلو بریم.
راستی، اگه پایه باشید، وقتی چالش رو تموم کردیم، یه روز وقت بذاریم و بیایم بشینیم یه نیم ساعت چهل مین درموردش به انگلیسی حرف بزنیم
بله از همون موقع شروع کردم
تقریبا یکی دو روز بعدش…
بسی ممنون ^^
واقعیتش انگلیسی حرف زدن برام سخته هنوز (تلفظ و طرز بیان)
فعلا دارم با مطالب پایه پیش میرم و تمرین مکالمه میکنم
ولی خب خدا رو چه دیدیم…
افکار و نتیجهی مربوط به چالش رو مینویسم و تمرینش میکنم
شاید تا ماه دیگه که چالش بعدی هم تموم شد تونستم خوب صحبتش کنم
دو روز دیگه تموم میشه و چهارشنبه بعدی رو شروع میکنم
می گما تا آقا محمد امین حواسش نیست و چالش جدید شکرگذاری رو راه ننداخته، بیا ما این وسط چالش خالی کردن گوشی راه بندازیم
تو همین تاپیک من می زارم.
امروز از ساده تراش شروع می کنم .
فقط پاککردن اپ هایی که خیلی وقته تار عنکبوت گرفته و کارش نداریم
اخ اخ چه چالش سختی! من خیلی اپ هامسالی یکبار استفاده میشه ولی چرا دلمنمیاد پاکشان کنم بزار برم فعلا از عکس ها و اسکرین ها شروع کنم. خیلی چالش خوبیه منو که نجات میده
روزتون همراه با شادی و سلامتی
