درباره چالش 240 تو پایین توضیح دادم
و اما گیاه خواری. مدتیه کلسترول خونم بالا میره و احساس سنگینی دارم. در ناحیه کبد هم احساس درد دارم که نمیدونم چرب شده یا خیر.
که قرار شد یک ماه آتی برم سونوگرافی تا ببینم تکلیفش چیه.
در کل همیشه دوست داشتم این موضوع رو امتحان کنم. البته گیاه خوار کامل نمیشم که تا ابد گوشت نخوره. حتما ماهی و فرآروده ها حیوونات مثل لبنیات و تخم مرغ تو برنامم میمونه. ( البته یه ماهی رژیم گرفتم فعلا اینا هم نمیخورم)
کلا مرغ و گوشت رو چون زیاد آمپول میزنن و شیمیایی شده همه چی واسه همین تصمیم گرفتم که یکم تغییر بدم تو برنامه غذاییم واسه همین بعد از کمی تحقیق تصمیم گرفتم این موضوع رو امتحان کنم. یه هفته ای میشه گفت گیاه خوارم و حس خیلی خوبی دارم. ببینیم چی میشه.
شما منو یاد یه رفیقم انداختید.
بهش گفتم سرفه میکنم. گفت ما یه فامیل دور داشتیم دقیقاً همینجوری سرفه میکرد مرد
البته شوخی کرد.
درسته یه سری چیزاشو در جریانم. واسه همین تو برنامه غذاییم ماهی رو نگه داشتم. هر چند در کل زیاد طرفدار مرغ و گوشت هم نبودم زیاد. هر موقع هم خوردیم برام جز چربی هیچی نداشت واسه همین یکم به چالش کشیدم. منم که عاشق چالش