♥ چالش ایجاد عادت های مفید در زندگی ♥

[Farzaddeev]

سلام من برنامه هبیت ترکر رو دارم یه عادت رو پاک کردم ولی بازم اعلانشو میبینم کمک کنید

[jackiran16]

سلام دوستان عزیز
بلاخره کتاب ملت عشق رو تموم کردم با پایان تلخ.
و کتاب سال بلوا رو میخوام شروع کنم،اگه شما دوستان عزیز،دوست داری این کتاب را بخونین لینکش پایین هست،همون طور که خبر دارم دوستان به وبلاگم سر میزنن ،حتما دیدین دیگه ولی نخوندمش الان میخوام شروع کنم.
نام کتاب:سال بلوا
موضوع کتاب:حقوق زنان
تعداد صفحات: 345
قیمتش تو وبسایت ها: چیزی حدود ۲۰ ت،که رایگان بدستم رسیده این کتاب
لینک دانلود:
https://drive.google.com/open?id=1CqqeBv8H8uHOKe2GFJDX-LS9sIXmctKQ

نکته درباره ی دانلود فایل:لینک بالا،ادرس گوگل درایو است،برای دانلود باید بروید گوگل درایو و بعد دانلود کنین.اپلود سنتر های دیگه پروفایل نداشتم جایی بهتر از اینجا پیدا نکردم،شرمنده دوستان.
نازنین خانوم،تو کتابخونه ای که قبلا گفتین بهم،شاید باشه،دقیقا نمیدونم.
آمار کتاب خوانیم:

موفق باشین

[Farzaddeev]

سلام…6:45 پاشدم…الانم Aj منتظرمه فعلا🌷

[atineh1967]

[nazanin72]

سلام دوستای گلم شبتون بخیر
ببخشید مسافرت بودم دسترسی به نت نداشتم ولی هرشب یادم بود که باید گزارش می‌فرستادم.

[atineh1967]

[Farzaddeev]

سلام…۶:۴۵ پاشدم…۱ ساعت سخنرانی گوش دادم…
۱ ساعت و ۱۰ دقیقه Aj…حدود ۴۵ دقیقه درس…۳۰ دقیقه ورزش…و…
کارهای مفید امروز من بود…

[fdoosti]

سلام دوستای خوبم
هبیتا در چه حاله؟؟؟
من یکی از اهداف 66 روزه م زودتر از انتظار محقق شد
این هدفم حوزه سلامت بود.
ی مقدار میخاستم به تعادل وزنی برسم
که الان رسیدم بعد از حدود 30 روز
خلاصه که برای این هدف من ورزش رو شروع کردم و هنوزم دارم ادامه میدم که خیلی خیلی اثر گذار بوده و حتما در بلند مدت همراه من میمونه
امیدوارم شما هم در مسیر اهدافتون باشین

[a.bayani]

سلام به دوستان فعال در چالش خدا قوت به همتون و با آرزوی بهترین ها

@fdoosti

من یکی از اهداف 66 روزه م زودتر از انتظار محقق شد
این هدفم حوزه سلامت بود.
ی مقدار میخاستم به تعادل وزنی

سلام عزیزم چه عالی همیشه خوش خبر باشی الهی
تو اوج باشی رفیق

[fdoosti]

@a.bayani

همیشه خوش خبر باشی الهی

مررسی هانی جان
انشالله تحقق اهداف خودت رو جشن بگیریم

@a.bayani

تو اوج باشی رفیق

شما بیشتر

[Farzaddeev]

I,m waking up after 10 minute in the bed

[atineh1967]

@fdoosti

هبیتا در چه حاله

سلام فاطمه جون, هبیت ها عالین, معلومه هبیت های تو هم سرحالن, خدا روشکر.

@fdoosti

خلاصه که برای این هدف من ورزش رو شروع کردم و هنوزم دارم ادامه میدم که خیلی خیلی اثر گذار بوده و حتما در بلند مدت همراه من میمونه

ورزش عاااالیه, اثراتش رو در بلند مدت میبینی, ولش نکن. افرین به ارادت برای کنترل وزن.

[atineh1967]

[nazanin72]

سلام دوستان گلم شبتون بخیر،من به اولین اهدافم رسیدم مسابقه ی دارت برنده شدم😊

[morteza4]

تبریک تبریک

[a.bayani]

@nazanin72

سلام دوستان گلم شبتون بخیر،من به اولین اهدافم رسیدم مسابقه ی دارت برنده شدم

سلام عزیزم به به خوش خبر باشی همیشه
ایشالاه به باقیشم میرسی

[Farzaddeev]

سلام…امروز 6:45 پاشدم…11:30 دارم میخوابم با نیم ساعت تاخیر جزئی و امروز من این کارارو کردم:
سخنرانی یه ساعت
انگلیسی قدرت یه ساعت
ورزش نیم ساعت
درس یه ساعت و نیم
کلاس زبان یه ساعت و نیم
شبتون خوش

[jackiran16]

سلام دوستان
به دلیل نبودنم در روز،آمار هام رو شب ارائه میدم.
کتاب سال بلوا به پایان رسید.
کتاب بعدی:
نام کتاب:سقوط شاه
نویسنده:فریدون هویدا
موضوع:بالا مشخصه
لینک هم اپلود میکنم دوستان دانلود کنند.
در مورد کتابی که دوست عزیزمون،آقای @mini_me معرفی کردن(از دو که حرف میزنم از چه حرف میزنم )،فارسیش رو پیدا نکردم.اگه دارین ممنون میشم لینکشو بزارین برای دانلود.
آمار من :

موفق باشین

[atineh1967]

@nazanin72

مسابقه ی دارت برنده شدم

افرین عزیزم, موفق باشی

[nazanin72]

تشکر آقا مرتضی لطف کردین:rose: