تالار زبانشناس

چالش let's talk « چگونه افکارمان را کنترل کنیم؟ »

image

آیا تا به حال به ذهنتون افکار ناخواسته ای اومده؟

مثلا وای اگه برم بیرون و تصادف کنم چی؟ یا مثلا مریضی بدی نیاد سراغم؟ یا …

چجوری باید با اینا مقابله کنیم؟

8 Likes

سلام
موضوع جالبی بود الان یادم اومد که من قبلا این ویدیوی آقای الیت رو درباره افکار دیده بودم.
دقیقا همینه این ما هستیم اجازه میدیم افکار منفی وارد ذهنمون شن. و همین باعث میشه کل روزمون به منفی بافی بره.پس به جاش باید در رو ببیندیم به هرچی منفیه و در رو باز کنیم به روی مثبت ها.
متعهد بودن به این موضوع کار سختیه ولی زین پس انجامش میدم ایشالاه
مرسی ازتون عالی بود :clap::clap::clap::rose::rose:

2 Likes

سلام و خدا قوت. شرمنده آقا کامبیز من این مدت یکم سرم شلوغه نرسیدم وویسهاتون رو گوش کنم ولی میدونم همیشه نکات عالی ارائه میدید خواستم عرض خسته نباشید و تشکر داشته باشم.

3 Likes

دقیقا همه این افکار ها رو دارن,
چقدر قشنگ صحبت کردی, خیلی عااااالی بود, و نکات خوبی رو عنوان کردید.
:clap::clap::clap:

2 Likes

مثل همیشه عاااالی بود اقا کامبیز خسته نباشید خیلی موضوع جالبیه این قضیه و من چند وقته ک دارم کتاب راز رو میخونم و حس کردم یه جورایی شبیه این قضیس و تلاش دارم ک کنترل کنم افکاری ک ادمو نابود میکنم :tulip::grin:

2 Likes

ممنون از شما نسیم خانوم. شما لطف دارید :rose::rose:

دشمنتون شرمنده خانوم نیکنام. اختیار دارید.

ممنونم از اینکه به یاد ما هستید :rose:

خواهش می کنم. ممنونم از شما آتوسا خانوم گرامی :rose::rose::rose:

سلام محدثه خانوم.

کتاب راز رو یکی از دوستام به من معرفی کرده بود. خیلی تعریف می کرد. ایشالا واسه شما هم خوب باشه.

ممنونم ازتون :rose:

4 Likes