سلام عزیزان
سه شنبه دوازده مرداد
موفق باشین🌹
12 پسندیده
درود بر شما سر قولتان هستید 
11 پسندیده
آقا علیرضا من اجازه دارم با گزارش شنیداری عکس لایتر به آموز بفرستم گاهی یا خیر ؟
11 پسندیده
سلام محبت خانم 
بله حتما میتونید تاپیک متعلق به شما دوستان عزیز هستش و اجازه خواستن نمیخواد، ما خیلی دوست داریم هر چی که به پیشرفت زبان مربوطه اینجا مطرح بشه و همه استفاده کنیم
11 پسندیده
ممنون از شما تشکر خیلی ممنون 
ان شاءالله از فردا شب عکس لایتر بیاموز میفرستم
11 پسندیده
اول کار یه آهنگ خوب میزارم کنار خوندن مطالب گوش بدید لذت ببرید
همیشه همین طور است هر زمان بخواهیم تغییرات را در زندگی خودمان ایجاد کنیم یا تصمیمی بگیرم ذهن ما مقاومت میکند نمی گذارد که کار یا تصمیم خودمان را عملی کنیم مدام بهانه می آوریم ونیرویی سعی در به عقب کشیدن ما دارد. 
تنها افرادی می توانند در برابر مقاومت های ذهن بایستند که واقعا از جان ودل بخواهند به خواسته خود برسند ودرصد این افراد بسیار کم است . 
پس برای موفقیت باید اهل تعهد باشی وانگیزه داشته باشی💪
بودن شمادر اینجا اتفاقی نیست
همیشه با خودم میگفتم
واقعا چرا در جهان امروز
با اینهمه وسایل شادی
مثل کنسرت ها خواننده ها و…
چرا اینقدر افسردگی زیاده؟
چرا در جوامع امروزی
استرس بیداد میکنه؟
بیماری های روحی زیاد شده؟
انسان امروز چرا آرامش نداره؟
همه این سوالات تو ذهنم بود
که این آیه قران رو دیدم
بدانید که تنها
، یاد خدا،
آرام‌بخش دل‌هاست!
امروز میخوام فقط با یاد خدا آرامش بگیرم😊
خداوند را با شادی و پایکوبی عبادت کنید❤️
"اودر قلبهای شاد ساکن است🙏
اگر مثبت فکر کنید…
زندگی تبدیل به جشن میشود
پس بخند تا دنیا به روت
بخنده، تا بحال هیچکسی از غصه
بهره ای نبرده دوست من…›
خودتان را بيشتر دوست بداريد
با آدم های مثبت معاشرت كنيد
موفقيت هایتان را جشن بگيريد
خيلي خودتان را نقد نكنيد
به سلامتتون اهميت بدهيد
تجربه های جديد را امتحان كنيد.
امروز با ذهنی خالی از قضاوت بین خود و واقعیتهای زندگی ارتباطی صمیمانه برقرار میکنم و از دیدن و شنیدن واقعیت های حال لذت میبرم و با رفتار و ارتباطهایی فعال، کنجکاوانه و پذیرا حضور خود را در هر مکان کامل میکنم …!
مشق_شب
موضوع مشق :من زندگی را دوست دارم🤠
از روی متن زیر چند بار با احساس 
بنویس 
من سختیهای زندگی را جدی نمی گیرم🙋♂
همه از خونسردیم تعجب میکنن بزار بدونن من بیدی نیستم که با این بادها بلرزم😄
اصلا تا بوده همین بوده، سختیهای زندگی همین را می‌خوان جدی بگیریشون، اونقت دست بزارن بیخ گلوت و نزارن آب خوش از گلوت پایین بره😳
اما من مثل همیشه آرام هستم، مثل همیشه میخندم سختم، اما سخت نمیگیرم🙆
سختیهای زندگی باید بدونن که هنوز هم کسی در این گوشه از دنیا، سخت تر از خودش پیدا میشه.
من قوی هستم 
من زندگی را دوست دارم 
یه دفتر خوشگل تهیه کنید و هر شب مشق اونشب را داخلش انجام بدین شاید بنظر ساده میاد ولی حتما انجام بدین من و خیلیهای دیگه از این تمرین معجزه ها دیدیم تاکید میکنم حتما با حس خوب بنویسید و به اون چیزی که می نویسید ایمان و باور داشته باشین
مشق شب🍓افرین به زندگی🍉
هرروز به خودت یادآوری کن
این زندگی و تک تک روزها فقط یکبار میان
پس هرلحظه رو زندگی کن
کلیپ مشق امشب👆حتماببین🤷♂
موضوع کلیپ مشق:من زندگی را دوست دارم☺️
زندگی قشنگیش به اینه که دیگه تکرار نمیشه
من خودم رادوست دارم👇
یک نمونه از حرف دل کسایی که از این روشها استفاده کردن:
رابطم با خانوادم واطرافیانم خوب نبود 
خیلی اشکها ریختم خیلی کوچیک شدم:person_gesturing_ok:
اما الان بعد مدتی که کار کردم الان ارامش دارم
خونم را عالی و زیبا ساختم اونجور که میخوام و پول و ارامش سلامتی و رابطه همه چیز عالی شده تو زندگیم
خودم را خیلی دوست دارم و چهار ماه ذره ای اشک نریختم 
فقط دارم زندگی میکنم
ثابت کن که میتونی زندگیت رو تغییر بدی و
همونی بشی که میخوای
فقط حرف زدن دربارش کافی نیست
باید تلاش کنی و نتیجش رو به همه اونایی که قبولت نداشتن نشون بدی
بی انگیزه ای؟!
تصور کن یه سال دیگه همین جایی باشی که الان هستی
زمانو از دست نده
انگیزتو تقویت کن
وقتشه شروع کنی امروز 🚴🏻♀
هر روز جلوی آیینه قرار بگیر و خودت رو ستایش کن.(عالیه)
مهارت هایی که داری رو هر روز بنویس.
(عالیه)
بخاطر چیزهای خوبی که داری سپاسگذار باش.(عالیه)
هر روز جملات مثبت تقدیم خودت کن و با عشقت فریاد بزن 
(عالیه)
من چقدر بی نظیرم
من معرکه و نابم
من اشرف مخلوقاتم.
من بهترین هستم
من زیبا و جذاب هستم
همه ی مردم عاشق من هستند
با این تمرین ها- ارتعاشاتی رو به جهان هستی ارسال می کنی که دیگران 
مجاب خواهند شد تو رو از دریچه ای از جنس عشق و دوست داشتن نظاره کنند.
این تکنیک خارق العاده رو برای تمام افرادی که میشناسی هدیه کن تا جهان هستی عشق و محبت رو برای تو جذب کنه 
با احساس خوبت زنجیره ای از عشق و محبت رو ایجاد کن و این راز مهم رو برای تمام گروهها و افرادی که میشناسی هدیه کن.
12 پسندیده
منتظر گزارشهای خوب شما هستیم محبت خانم
موفق و پیروز باشید
10 پسندیده
سلام و درود لیا خانم
در یک کلمه میتونم بگم بی نظیره، کلام تون جادو میکنه
سلام و درود به دل بزرگ و پاک تان
10 پسندیده
آفرین لیا خانم متن ها و کلیپ هاتون انرژی زاست واقعا
وقتی آدم یه متن خوب رو میخونه و لذت میبره در حین خواندن و حتی بعد از اون چند نفس عمیق و راحت مث آه میکشه
دقت کنید دوستان ایتا همون تخلیه انرژی های
پنهان نه چندان مثبت و گرفتن انرژی مثبته
شاد باشید
10 پسندیده