سلام
امیدوارم احوالتون خوب باشه.
از امشب تصمیم گرفتم تا از کتاب ۲۰۰ نکته موفقیت، مهمترین نکات رو برای شما باز گو کنم.
امیدوارم براتون مفید باشه.
با ارزوی بهترین ها برای شما ضمنا مطالب اصلی به ابتدای همین پست لینک خواهد شد. نکته 1تا 5 نکته 6تا10
نکته 1تا5
5 رمز از رموز موفقیت
1-پرهیز از پر خوابی
به طور میانگین 6 ساعت خواب ، برای حفظ وضعیت سلامتی کافیست. پس سعی کنید هر روز، یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوید و این روند را به مدت 21 روز ادامه دهید و تصور کنید آخر ماه 30ساعت اضافی دارید تا برای مواردی که برایتان مهم هستند صرف کنید.
2- یک ساعت برای امور شخصی
سعی کنید هر روز صبح 1ساعت را برای رسیدگی به امور شخصیتان کنار بگذارید. سعی کن روز خود را به بهترین شکل تجسم کنید. برای آرامش روحتان، قرائت قرآن داشته باشید. امتون الهام بخش بخوانید. به نوار های انگیزشی گوش دهید، کلیپ انگیزشی ببینید و انرژی لازم را برای شروع یک روز خوب ذخیره کنید.
حتما سعی کنید هفته ای یکبار شاهد طلوع زیبای خورشید باشید و وقت خود را باطبیعت سپری کنید.
3- اولویت بندی کارها
حتما سعی شود فعالیت هایی که بیشترین اهمیت را در زندگی شما دارند، در رأس امور قرار بگیرند. سعی کنید هر روز این سوال را از خود بپرسید: آیا من بهترین استفاده را از زمان و انرژی ام انجام می دهم؟ یادتان نرود مدیریت زمان، مدیریت زندگی است. پس مراقب زمان خود باشید.
4- تفکر مثبت
برای اینکه بتوانید ذهن خود را متمرکز بر عناصر مثبت نگه دارید، می توانید از روش باند پلاستیکی استفاده کنید. مثلا متصور شوید که یک باند پلاستیکی به دور مچ دستتان دارید و هر بار که افکار منفی به شما غلبه کرد آن باند را می کشید . در این صورت ذهن شما احساس درد ناشی از کشیدن باند را با افکار منفی پیوند می دهد. از این رو هر بار که انرژی منفی، به سراغتان آید.، ذهن شما آلارم داده و شما را آگاه می کند تا سریعا افکار مثبت را جایگزین کنید.
5- شور و هیجان
همیشه سعی کنید در مکالمات خود با دیگران، پر از شور و هیجان باشید و به گونه ای سخن بگویید که اعتماد بنفس از صدای شما سرازیر شود. در این صورت هم پر انرژی خواهید بود و هم به دیگران انرژی مثبت تزریق خواهید کرد.
عرض سلااام و خسته نباشید.
موضوع خیلی جالب و کاربردی انتخاب کردید .
سپااااس
من خیلی مشتاق شنیدن ویس های شما هستم ، اما چند وقته ویسهاتون برای من باز نمیشه !!!
نمیدونم مشکل از کجاست ؟؟؟!!
سلام عزیزم قربونت. خوشحالم خوشت اومده . و صد البته برای همه اثبات شدس که چقدر به طبیعت بها میدی با اون پروانه های قشنگت دست مریزاد رفیق
سلام عزیزم والا نمیدونم مشکل ویسا چیه ایشالاه که دیگه مشکلی ایجاد نشه ممنونم گلم که گوش دادی . شما مادر فوق العاده ای هستی قطعا به مرور زمان میتونی به آنچه که مد نظرتون هست دست پیدا کنید . مرحبا
اوووووووفففففف
خدایا آیا انصافه نه واقعا انصافه
اینگونه دل ما را بسوزانند.
والا ما باغچشم نداریم چه برسه این جاها روووووووووو
خارج از شوخی مرحباااااااااا عالی بود کلی انرژی داشت عکسا خصوصا عکس اخر اون دشت زیباااااااا
ایشالاه بازم با دوستای عزیزتون برید و از این عکسای هنری بگیرید. تنتون سلامت
آره انصافا جاهای قشنگیه. خود منم خیلی وقته اینجاها نرفتم. بدی من اینه همیشه زمستون میرم طبیعت. این منظره ها تو بهار فوق العادست.
هر چند خودم دیگه جایی نمیرم. همش تو اتاقم
واقعا وجود بعضی اعضای این گروه دوست داشتنی خیلی به ادم انرژی میده ، ممنونم از نسیم خانم ،
امیدوارم این روند ادامه داشته باشد …
راستش منم اولش فکر کردم صدای خودتون نیست…
موزیک متن هم متناسب با صدای دلنشین تون هست .
نکته 1تا5
5 رمز از رموز موفقیت
1-پرهیز از پر خوابی
