خواهش میکنم زهرای عزیزم
این بود عزیزم، لینکشم گذاشتم، اما فکر کنم شما هم با اپ آمار دادی، اینو برای اونایی گذاشتم آجی که اپ رو نداشتن
1 پسندیده
سلام آقا فرزاد
شما لطف دارین
آقا شرمندم نکنید 
2 پسندیده
سلام ممنون از اینکه وقت میزارید (چرا من خالیم کلا … )
2 پسندیده
سلام آقای رستمی گرامی
خواهش میکنم آقای رستمی، راستش من همه اونایی که با اپ ثبت کردن اسکرین دادن رو وارد کردم برا همون چون میدونستم جزو پایه ثابتای چالشین گفتم نصبش کنید تا راحت تر آمار رو ثبت کنم، چون لابه لای چتا گم نمیشه آمارتون. انشالله از فردا جلو اسمتون پر باشه 
عذرخواهم 
1 پسندیده
نه عیب نداره حالا من نباشم نمیشه 
2 پسندیده
والا شما جزو پایه ثابتای ما بودین، قطعا از نبودتون ناراحت میشیم اما بازم صلاح دست خودتونه
2 پسندیده
بودنشو که هستم فعلا حالا حالا ها
2 پسندیده
سلام
صبح زیبای تابستانی همه داغ و پرانرژی
دیروز من نتونستم آمار بدم، چون اگ نیام آفیس ب لپ تاپم دسترسی نداشتم و نتونستم آمار بدم. پوزش
ساعت خواب و بیداری دیروز (جمعه)
ساعت خواب: 2
نماز: 4
بیدار شدن: 9
ساعت خواب و بیداری امروز (شنبه)
ساعت خواب: 2
ساعت نماز: 4
ساعت بیداری: 7
8 پسندیده
اینم عکس از صبحانه چینی ما ب همره چای سبز و لیمو
چینی ها تنوع غذایی شون خیلی خیلی خیلی زیاده
حالا روزای بعد از غذاهاشون براتون عکس می فرستم
اسم این غذا بائوزه Baozi 包子 هست، ک با خمیر درست می شه و توش رو با هویج، سیب زمینی، سبزیجات پر می کنند و بعد بخار پز.
10 پسندیده
و این تا عکس هم، عکس یکی از دریاچه ی دانشگاه ه
دو روز بارون می اومد، دیروز خیلی شدید بود، خیلی از شاخه های ضعیف درختا شکسته شده بودن، خیلی از دوچرخه ها افتاده بودن زمین.
هوا هنوز ی کمی بادی ه، این شاخه و برگ های درختای بید مجنون روی دریاچه ک با وزش باد این طرف و اون طرف می شدن، خیییلیییی زیبا بود،
من عکسا رو اسکرین شات می کنم ک حجمش کم بشه
من یادمه ایران بودم، اینترنت رو هر ماه بسته ای می خریدم،
یادم نیس ماهی چن گیگ، ولی یادمه ک تو مصرف اینترنت صرفه جو بودم.
ب همین دلیل اسکرین شات گرفتم ک حجم عکسا کم باشه.
10 پسندیده
سلام
خیلی جالبه این عکس هایی که از چین میفرستین 
ممنون
اول فکر کردم تو غذاتون پر از پیازه
بعد دیدم نه، هویج بوده
-----------------------------------
امروز شنبه، ۲۷ مرداد
ساعت خواب: ۲
ساعت بیداری :6:30
7 پسندیده
سلام حنانه خانم عزیز، واقعا ممنونم از زحمتی که متحمل شدید، من یه توضیحی در مورد برنامه ام بگم. نهایت تایم بیدار شدن صبح من ۷ و ۴۵ دقیقه هست. خواب شب هم حداکثر ۱ و نیم. وقتی این محدوده رعایت بشه من تیک انجام شدنش رو میزنم. در مورد مراقبه هم عرض کنم حدود ۷ ماه هست جزء برنامه های ثابتم هست هم در صبح، هم در شب که شامل: شمارش ۱۰ نعمت بزرگ زندگیم، تجسم تحقق سه هدف مهم، و در نهایت گوش دادن به فایل صوتی شکرگزاری هست. پس عنایت بفرمایید جدول بنده رو هم هر موقع مجدد ارائه کردید این مسائل رو لحاظ بفرمایید. باز هم بی نهایت سپاس 
6 پسندیده
سلام خانوم نیکنام عزیز
ممنونم بابت توضیحاتتون، چشم لحاظ میشه
2 پسندیده
چشم تون بی بلا 
3 پسندیده
@afarkhani
سلام من اپ رو نصب کردم ایشالله از فردا با اپ آمار میدم.
امروز: ساعت خواب 1
ساعت بیداری: 9 و نیم
5 پسندیده
سلام
باشه مورد نداره. ممنون
2 پسندیده
سلام به نسیم عزیز و مستعدم 
بازم مثل همیشه فعال و نامبر وانی . تاپیک بینظیری درست کردی البته از خانم @afarkhani هم بینهایت ممنونم بابت ارایه های بینظیرشون.
با توجه بی نظمی های اخیر زندگیم ، خیلی مشتاق شدم تا تو این تاپیک مشارکت کنم .
اما فعلا گوشی ندارم و با سیستم کار می کنم ، فک کنم نمیتونم اپ هارو داشته باشم و گزارش بدم.
اما مشتاقانه این تاپیکو دنبال می کنم و منظم میشم.
ارادتمندم
6 پسندیده