♥ چالش ایجاد عادت های مفید در زندگی ♥

beneficial_life
چالش
:hearts: چالش ایجاد عادت های مفید در زندگی :hearts:
0

#4207

سلام دوستان عزیز…
امروز صبح ساعت 9بیدارشدم😣
مدیتیشن انجام شد…

_20180911_193038
_20180911_193026 _20180911_193004
_20180911_192953


#4208

جالبه این عکس ها برام آشناست…
قدیمی ترین پل جهان واقع در شهرستان دزفول

درسته؟؟


#4209

سلام نازنین جون, یه سوال داشتم, چند وقته مدیتیشن انجام میدی؟ و چه اثراتی برات داشته؟


#4210

سلام عزیزم، از اولین روزی که چالش شروع شد، خیلی خوب برام چون شبا زود خوابم میبره، همش مثبت فکر میکنم:blush::blush::blush:
@atineh1967


#4211

چقدر خوب, منم تو فکرم انجامش بدم, پس تغییراتش رو حس کردی, خدا رو شکر. :heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes:


#4212

20180911_201414


#4213

بله درسته …


#4214

20180912_205739


#4215

سلام دوستان خوبم شبتون بخیر…
صبح ساعت 9:5بیدارشدم…
مدیتیشن رو انجام دادم…

_20180912_213236
_20180912_213223
_20180912_213212
_20180912_213156


#4216

20180913_212458


#4217

image

سلام به دوستای عزیزم
امیدوارم هر جا هستین سلامت باشین
میبینم که انرژیاتون افتاده :grin:
حضور کمرنگ بنده رو در این چند روز به بزرگی خودتون ببخشید.
قطعا با تنوع و قدرت برمیگردم تا چند روز دیگه و این چالشو یه شور و هیجانی خواهیم داد.همچنین دوستانی که بولت ژورنالشونو ساختن منتظر باشن :wink:
و همچنین تشکر ویژه از دو دوست عزیزم اتوسا جان و نازنین جان که تعهدشون زبان زد هست :rose::smiling_face_with_three_hearts::heart:
خب جدول بالا رو هم ارائه دادم تا دوستان بهتر از تلاش دوستاشون مطلع شوند.
منو از دعای خیرتون بی نصیب نذارید.


#4218

این لینک که لابه لا چتا گم نشه

و اما منم متهعد بودم تو امار دادن این هفته و اخری هم وارد کردم، از من لا تشکر؟؟؟؟؟؟:grin::grin::grin:


#4219

سلام عزیزم
ممنونم بابت لینک انلاین :smiling_face_with_three_hearts::heart:

عهههههههههه نهههههههه منظورم از تعهد اسکرین هبیتاشون بود عزیزم :grin:
وگرن که تو جدول مشخصه تعهدتون گلم و صد البته خودت بانی چالشی
و تهدت در فرستادن فایلا که زبان زد بچه های تالاره :heart_eyes::heart_eyes:
و جا داره یه تشکر حسابی ازت داشته باشم که همیشه خواهرانه همراهیم میکنی . مرسی انرژییی
:smiling_face_with_three_hearts::heart:


#4220

ووووووووووووووووی، آجی شوخی کردم خجالتم نده :see_no_evil::see_no_evil::see_no_evil:
راستش من با اپ زیاد حس خوبی ندارم، خواستم یک دفترچه خوشگل برا هبیتام بخرم اونجا بنویسم اما پیدا نکردم، از شانس من دومادمون یک سررسید بهم داد که برگه هاش نباتیه :heart_eyes::heart_eyes:، فعلن با این سر میکنم تا دفترچه خوشگله رو بیابم :blush::blush::blush::blush:
حالا انشالله آمار رو هم منظم میکنم تا دوستان ما رو پر انرژی ببینن

ممنونم ازت نسیم جان :sparkling_heart::sparkling_heart::sparkling_heart:


#4221

حنانه جان یه دفترای خوشگلی تو بازار هست که برای بولت ژورنال استفاده میشه, البته اگر نبود دفتر نقطه ای بیرون هست که اونا هم خوشگلن, بگردی پیدا میشه, واسه هبیت ها خوب و مناسبن.


#4222

ممنونم عزیزم, در واقع بزرگترین تعهد, تعهد به خودمون هست. چالش با وجود تو گرمتر هم خواهد شد. :kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart:


#4223

این برنامه اسمش چی هست؟


#4224

سلام دوستان گلم ببخشید خونه نبودم نت نداشتم زود آمار بدم…

_20180913_203732
_20180913_203718
_20180913_203704
_20180913_203653
اسکرین قبل از 12گرفته بودم…


#4225

قربونت نسیم جان ممنونم از شما بابت چالش واقعا خیلی مفید هست…
خداخیرتون بده:rose::rose:


#4226

ممنونم اتوسا جون از راهنماییت، اتفاقا منم دنبال همین دفترام اما هر چی گشتم نبود :pensive::pensive: اما انشالله که پیدا شه
ممنون اجی مهربونم :heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes: