♥ چالش ایجاد عادت های مفید در زندگی ♥


10 پسندیده

6 پسندیده

8 پسندیده

7 پسندیده

خب ما هم با قدرت شروع کردیم. اون دوتا هم به دلیل اینکه رفیق فابم بعد مدتها اومده نشد انجام بدم.

شروع ورزشیم عالی بوده. به امید روزی که دوباره بتونم برم باشگاه.

7 پسندیده

:clap::clap::clap::clap: سلام خیلی خوبه
ایشالاه به زود ی برمیگردین به میادین شک نکنید.

1 پسندیده

Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time. - Thomas A. Edison

7 پسندیده

آتوسا جان چطور ورزش می کنی؟ چقدر وقتت رو می گیره؟

2 پسندیده

Always do your best. What you plant now, you will harvest later. - Og Mandino

9 پسندیده

بخیر

9 پسندیده

8 پسندیده

8 پسندیده

5 پسندیده

5 پسندیده

راستش من همزمان که درس قدرت گوش میدم تو خونه میدوم, گاهی هم نرمش انجام میدم, و کلا عادت دارم به راه رفتن,
حدود نیم ساعت میدوم,
در زمانهای دیگه زیاد راه میرم.

3 پسندیده

دوشنبه

7 پسندیده

8 پسندیده

سلام گزارش یکشنبه و دوشنبه:

9 پسندیده

:expressionless::neutral_face: ۱ساعت دیگه وقت هست اما دیگه کشش ندارم :expressionless::neutral_face:
شب خوش

9 پسندیده

10 پسندیده