از خود راضی
.
.
.
…
…
پس از سال ها تونستم قبل 9 بیدار بشم بایدم ازخودراضی بشم :)
خیلی بد … ساعت 10 و نیم. البته انتظار داشتم چون شب دیر خوابیده بودم
مردم چه هنرا دارن:star_struck:
سلام دوستان
توصیه میکنم ویدیوی زیر رو حتما ببینید
گزینه ی CC رو انتخاب کنید، زیرنویسش نمایان میشه
سلام عزیزم لطف دارین
ولی هنرمند تو تالار زیاد داریم که من انگشت کوچیکشونم نیستم
پیشنهاد میکنم به تاپیک زیر سر بزنی خوشحال میشیم از فعالیتاتون تو جمعمون بهره ببریم
سلام دوستان من امروز ساعت 6 بیدار شدم ببخشید دیر اطلاع دادم.
عالی بود آقا فرزاد
تنظیم خواب به این صورت شدنیه اما کمی سخته
من به شخصه زودتر از دوازده و یک نتونستم بخوابم
ولی اگر ساعت خوابمون رو اینطور تنظیم کنیم و به گفته هاشون عمل کنیم مطمعنم که نتیجه مثبت و خوبی داره.
ممنونم بابت به اشتراک گذاری این ویدئو
آره واقعا شدنیه
مثل زمانی که مدرسه میرفتیم
من سعی میکنم بهش عمل کنم
اما واقعا ساعت 9 شب حیف آدم بخوابه من تازه 10 شام میخورم
خواهش میکنم
ممنونم اقا فرزاد, من اینجور ویدیو ها که مربوط به عادتهای خوب تو زندگی رو دوست دارم.
در جهان من همه چیز نیکوست خداوندا سپاس گزارم خداوندا سپاس گزارم خداوندا سپاس گزارم
اگه تموم فکرت درگیر دیروز باشه
هرگز نمی تونی فردای بهتری
داشته باشی.
پس تو حال زندگی کن
و لذت ببر از لحظه ها!
آتوسا جان آب نخوردن امروزم دلیل پزشکی داشت. ممنونم از شما پیشاپیش، میدونم که حواست هست به هبیتهای مفید بویژه در حیطه سلامتی
سلااام، چهارشنبه و پنج شنبه 7، امروز 6
سلام صبح بخیر دوستان
۷:۳۰
سلام دوستان
ساعت ۸ و ۱۵
8:30 ^.^
:(
آدینه بخیر
۸ و ۴۵ مینت
آدینه شومام بخیر
ساعت 8:00
دیروز 6.30
امروز 10
سلام
ساعت ده و پانزده دقیقه …