تو پروفایل-م هست، دوست عزیز، فکر کنم ناراحت شدی،درسته ؟
نه من هیچ وقت از اینجور چیز ها ناراحت نمی شم.
آهان، مخلصیم …
سنگینی با ساعت 7 صبح خوابیدن خیلی فرق میکنه
سلام دوستان
۵ و ۴۵ دقیقه پا شدم
سلام صبح بخیر
ساعت ۶:۰۰
سلام صبح بخیر
ساعت 7 صبح
سلام وصبح همگی بخیر
7
سلام به همگی
۷ و ۲۸
…
خانوم نیکنام یه پیشنهاد بدم برای اب خوردنتون,
زمانیکه دارید کاری رو انجام میدید, همیشه یک لیوان اب کنارتون بزارید و اینجوری کم کم میخورید, من یه ویدیو دیده بودم که اینو گفته بود, شما هم امتحان کنید. الا جون رو هم از الان این عادت خوب رو براش ایجاد کنید با لیوان کوچکتر, هر بار با هم اب بخورید, اینجوری انگیزشی هم میشه, یکهو دیدین الا این عادت رو تثبیت کرد
سلام
امروز 9.00 :(((
سلام، ممنونم از پیشنهادتون. من مشکل آب خوردنم یه هفت، هشت ماهی حل شده بود و تا قبل از ماه رمضان میزان کافی آب خوردن رو داشتم. الان بیشتر چون مایعات و نوشیدنی های دیگه رو میخورم دیگه خود آب خوردن سخت شده. ولی چشم این کار رو انجام میدم.
آلاء جون و باباش مصرف آب شون بیش از حد مجاز هست، همیشه به شوخی میگم یکی از دلایل خشکسالی ایران زیادی آب خوردن شون هست، با این شرایط بحرانی آب باید بدنشون رو به بی آبی عادت بدند
باز هم ممنون از پیشنهادتون آتوسا جان
ساعت ۸:۳۵ پا شدم باز بهتر از ۱۲ ظهره
ساعت 9 و نیم.
:|||||||
سلام به همگی ساعت ۸ونیم
آقا من دو ساعت داشتم کامنت میذاشتم درجهت تشکر یهو دیدم قابلیتش بسته شد
واقعا براوووووو
واقعا کار مفید ضروری بود
سپاس از هر دو بزرگوار
واقعا تشکر و زحمت کشیدین
دست مریزاد
مرسی نسیم خانوم. ایده از فاطمه خانوم بود.
شما لطف دارید
سلاااام
یکشنبه و دوشنبه ساعت 7، امروز یعنی سه شنبه ساعت 6 و نیم